BỘ KHÓA HỌC ONLINE
Nhảy theo những bản nhạc mà mình ưa thích.
2
Sexy Dance Online chính là lựa chọn TỐT NHẤT cho bạn!
1
Thể thể hiện tài năng của mình tại các cuộc thi, các bữa tiệc với bạn bè, công ty, trường lớp.
3
Tìm một biện pháp "giảm cân" hiệu quả và một thân hình quyết rũ.
4
Bạn không có điều kiện học nhảy trực tiếp nhưng vẫn muốn bắt kịp trào lưu với những điệu nhảy đẹp.
NẾU BẠN ĐANG MUỐN?
Cảm nhận sự quyến rũ của bản thân từ những buổi tập đầu tiên!
- Nhảy hoàn chỉnh các bài hit đình đám nhất hiện nay: Lắc Kiu, Two Feet, Quan trọng là thần thái - Only C, Ý em sao - Kay Trần, Mình cưới nhau đi - Huỳnh James, Bùa Yêu - Bích Phương, Lạc Trôi - Sơn Tùng MTP,...
- Tiêu hao năng lượng, giải quyết mỡ thừa, một giờ tập nhảy Sexy Dance có thể tiêu hao năng lượng đến 800 calo.
- Giữ cho cơ thể săn chắc, hệ cơ, hệ tim mạch cải thiện rất nhiều.
- Duy trì form chuẩn, dáng đứng thẳng, hạn chế tình trạng gù lưng. Trẻ hóa toàn thân, làm chậm quá trình lão hóa kéo dài tuổi xuân.
- Tinh thần sảng khoái, vui vẻ, lạc quan, xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng.
- Tự tin thể hiện và “phiêu” tại các bữa tiệc cùng bạn bè, sẵn sàng tham gia giao lưu kết bạn và hòa nhập tập thể với đa dạng phong cách và văn hóa khác nhau.
Khóa học online này sẽ giúp bạn:
HIỆU QUẢ BẤT NGỜ CỦA
Sexy Dance
Khóa học chi tiết cùng với các dancer chuyên nghiệp sẽ giúp bạn tự tin nhảy trên bất kỳ nền nhạc nào mà mình yêu thích!
LỘ TRÌNH KHÓA HỌC
Sexy Dance
Phần 1: Giới thiệu chung về khóa học
Bài 1: Giới thiệu
Phần 2: Nhóm bài về ngực
Bài 2: Đẩy ngực thẳng
Bài 3: Đẩy ngực sang hai bên
Bài 4: Đẩy ngực ngang
Bài 5: Đẩy ngực 4 điểm
Bài 6: Xoay tròn ngực
Bài 7: Bài hoàn chỉnh
Phần 3: Nhóm bài phần mông
Bài 8: Đánh mông sang hai bên
Bài 9: Đẩy mông về phía trước và sau
Bài 10: Đẩy mông trước sau và sang hai bên
Bài 11: Xoay tròn hông thẳng gối
Bài 12: Xoay tròn hông trùng gối
Bài 13: Bài hoàn chỉnh 1
Bài 14: Đẩy hông kết hợp nhún và đẩy gót chân
Bài 15: Đẩy hông ra đằng sau sang hai bên trái, phải thẳng gối
Bài 16: Đẩy hông ra đằng sau sang hai bên trái, phải trùng gối
Bài 17: Bài hoàn chỉnh 2
Phần 4: Các bài tổ hợp chân
Bài 18: Khuỵu gối lần lượt trái phải rộng chân bằng vai
Bài 19: Khuỵu gối lần lượt trái phải xuống thấp dần đều
Bài 20: Bài hoàn chỉnh 1
Bài 21: Mở rộng chân, trùng gối và hạ mông trên cao xuống thấp, từ giữa sang hai bên
Bài 22: Mở rộng chân, trùng gối và hạ mông trên cao xuống thấp, đẩy mông
Bài 23: Bài hoàn chỉnh 2
Phần 5: Nhóm bài phần eo
Bài 24: Twerk: Đứng ngang terk mông lên và xuống
Bài 25: Twerk xoay tròn mông
Bài 26: Bài hoàn chỉnh hai động tác twerk
Bài 27: Twerk khi ngồi trên gót chân
Bài 28: Quỳ trên mặt đất và đẩy lưng
Bài 29: Quỳ trên mặt đất và xoay tròn mông
Bài 30: Bò trườn trên sàn
Bài 31: Twerk nằm ngửa
Phần 6: Bài kết hợp các phần ngực, eo, mông và chân
Bài 32: Bài hướng dẫn
Bài 33: Tổng kết
Phần 1: Giới thiệu khóa học
Bài 1: Giới thiệu khóa học
Phần 2: Hướng dẫn các bài nhảy Sexy Dance
Bài 2: Học nhảy bài Lắc Kiu
Bài 3: Học nhảy bài Wisin
Bài 4: Học nhảy bài Lắc mông đi em
Bài 5: Học nhảy bài Pump
Phần 3: Hướng dẫn các bài nhảy Hiphop Dance
Bài 6: Học nhảy bài Two Feet
Bài 7: Học nhảy bài My New Swag
Bài 8: Học nhảy bài They Said
Phần 4: Hướng dẫn các bài nhảy Dance Choreography Việt Nam
Bài 9: Học nhảy bài So Far - Binz
Bài 10: Học nhảy bài Quan trọng là thần thái - Only C
Bài 11: Học nhảy bài Ý em sao - Kay Trần
Bài 12: Học nhảy bài Mình cưới nhau đi - Huỳnh James
Phần 5: Hướng dẫn các bài Dance Đương đại
Bài 13: Học nhảy bài Bùa Yêu - Bích Phương
Bài 14: Học nhảy bài Lac Trôi - Sơn Tùng MTP
Phần 6: Hướng dẫn các bài nhảy Shuffle Dance
Bài 15: Học nhảy bài Seve
Bài 16: Học nhảy Tokyo Drift
Phần 7: Tổng kết khóa học
Bài 17: Tổng kết khóa học và chia sẻ kinh nghiệm biểu diễn
1
2
SEXY DANCE - TẠO ĐƯỜNG CONG QUYẾN RŨ
Dancer Ái Linh
HỌC NHẢY ONLINE CÙNG XÔ TÍT
Dancer Xô Tít
Lắc kiu
Bùa yêu
- Có 10 năm kinh nghiệm giảng dạy tại các trường học, studio tại Hà Nội;
- Chị đã tham gia và đạt nhiều thành tích nổi trội trong lĩnh vực nhảy, múa. Biên đạo nhiều chương trình, tiết mục trên truyền hình hay các cuộc thi về vũ đạo. Hợp tác thế nhiều ca sỹ nổi tiếng.
Top 20 SO you think you can dance 2015;
- Một số giải thưởng đã đạt được:
Giải nhất Showcase Just Dance 2011;
Giải nhất Showcase Move it 2012;
Giải nhất Sôi động sàn đấu 2013;
Giải nhất Idance 2014;
Giải nhất Hopstep 2016.....
Ái Linh
Giảng viên dạy nhảy
ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN SIÊU ĐỈNH
Dancer
Giảng viên dạy nhảy
Xô Tít
- Xô Tít tên thật là Phương Trinh, là một hot girl được cộng đồng mạng biết đến qua những video nhảy sexy dance cực kỳ ấn tượng. Trang Youtube của Xô Tít hiện đã có trên 183.000 người đăng ký với hàng trăm video gây sốt được cộng đồng mạng yêu mến.
- Xô Tít đã có 8 năm kinh nghiệm. Cô đã từng học 5 môn nhảy là hip hop, sexy dance, cover, shuffle và dance sport, nhưng cô thích nhất là sexy dance vì cô cho rằng mình có khả năng cảm nhận âm nhạc tốt.
- Hiện tại, Xô Tít đang làm giáo viên dạy nhảy và chuyên môn chính của cô là sexy dance. Ngoài ra, cô còn đào tạo học viên, là giáo viên của lớp dance chuyên nghiệp và đi diễn tại các show diễn và sự kiện.
CHIA SẺ TỪ HỌC VIÊN
Thời gian rảnh không biết làm gì nên đăng kí học cho vui nào ngờ hôm qua có cơ hội thể hiện trước mặt người mình yêu. Tối nay có ngay buổi hẹn hò luôn. Cảm ơn cô nhiều.
Tuyết Tuyết
Mình không có nhiều thời gian và điều kiện ra các phòng tập bên ngoài nên mình đã lựa chọn phương pháp giảm béo nhịn ăn. Nhưng thật sự không hiệu quả chút nào. Mình đã kiên trì mỗi ngày dành ra 30' tập nhảy Sexy Dance. Sau 1 tháng mình đã giảm được 6kg đấy.
Thiên Nga
Bé nhà mình từ bé đã rất thích thú trước những video ca nhạc trên tivi, mỗi lần xem bé đều nhún nhảy theo. Khóa học đã giúp con mình có thể tự tin nhảy trên các nền nhạc mà con thích. Hơn thế nữa, học online tại nhà giúp tình cảm mẹ con mình càng thêm gắn bó, video hướng dẫn rất chi tiết, dễ hiểu. Cám ơn cô giáo nhiều!
Thanh Hằng
Chỉ còn: 499.000đ
Giá gốc: 1.400.000đ
GIẢM NGAY 64% KHI ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY
Ngày
Giờ
Phút
Giây
- Nếu không có mail, vui lòng điền SĐT+@gmail.com, ví dụ: 0969369942@gmail.com
Thời gian giảm giá còn:
Sở hữu 2 khóa học trọn đời
Thanh toán online
giảm thêm 20,000đ và học ngay lập tức:
chỉ:
479.000đ
ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY:
HƠN 500.000 HỌC VIÊN ĐÃ LỰA CHỌN UNICA
LỢI ÍCH KHI HỌC TRÊN UNICA
Học trực tuyến
mọi lúc, mọi nơi
Giao miễn phí
khóa học tới tận nhà
Hoàn tiền
nếu không hài lòng
Thanh toán 1 lần
học mãi mãi
Chính sách bảo mật |
Chính sách thanh toán |
Điều khoản sử dụng |
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÀO TẠO TRỰC TUYẾN UNICA
Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0107695756
Ngày cấp: 6/1/2017. Nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội
Địa chỉ: Tầng 3, Số 247 đường Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Hotline: 19001568
Email: cskh@unica.vn - Website: https://unica.vn/